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女性生长发育晚应该如何快速增高

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  个子矮小的时候是很多人都很苦恼的,抓住长高关键期才是改变长高的关键,家长不要一味地等待孩子自己自然生长,很多时候孩子身高相比较于同龄人落后的时候就会是生长发育出了问题,一般晚长得可能性不大。青春期发育儿童如何快速长高,专家为您介绍。

  如果女孩子16岁还未开始第二性征发育,便为青春期延迟。他们在青春期以前生长缓慢,身材矮小,可低于正常儿童身高均值2~4个标准差,骨龄成熟也相应落后。但经过青春发育期后,并不一定影响终的身高或导致身材矮小。其中体质性青春期延迟的人,成年后的身高和性成熟都能达到正常水平,偶尔还有高于正常身高的。

  简单地说,能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。如果你仅仅为了长高,让根本不喜欢这些运动的孩子从事这些运动的话,你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要,所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。

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南京仁康医院增高诊疗中心(简介)
南京仁康医院增高诊疗中心(简介) 来源: 南京仁康医院增高诊疗中心 南京仁康增高医院始终把青少年的生长发育作为首要科研目标,致力于对儿童、青少...[详细]
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